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lunes, 10 de diciembre de 2012

Crónica Tamadaba Trail Tour 21km

El pasado sábado, 8 de Diciembre de 2012, participé en la III edición de la Tamadaba Trail Tour de 21km, organizada por el Club Rungosay, y que formaba parte y final del Circuito Adidas Trail Running.


En el Valle de Agaete me presenté, sobradísimo de tiempo para variar, deseoso de descubrir una prueba sobre la que había escuchado muchísimas alabanzas, e ilusionado por volver a pisar un pinar de Tamadaba que no recuerdo la última vez que lo visité.
No había tenido oportunidad de entrenar la prueba, incluso yo mismo estaba más que desentrenado, y es que desde la Ruta Doramas solamente había salido dos veces al parque romano a rodar, el resto de mi preparación se reducía a relajados paseos en bici e intensas sesiones de CrossFit.

jueves, 15 de noviembre de 2012

Ruta Doramas 2012

El pasado sábado (10/11/12) participé en la cuarta edición de la Ruta Doramas, organizada por el Club de Montaña de Firgas (Clumonfir).
Me apunté a esta prueba animado por el resultado de la anterior en la que participé, la UTGC de 28km (pendiente de narrar todavía), me dije a mi mismo que 3 kilómetros más no podían notarse demasiado, que mi cuerpo ya estaba preparado para esas distancias, que la persona que me había dicho que era una carrera "muy dura" seguro que exageraba... y pasó lo que tenía que pasar, que hay carreras que lo devuelven a uno a la cruda realidad, y la mía ha sido la Ruta Doramas!

Amanecí ese día con buenas sensaciones, aunque un poco cargado muscularmente, pensando que igual y tenía que haber aflojado un poco más el ritmo los días anteriores, pero eso ya no tenía remedio... desayuné y partí hacia Firgas, con un buen margen de tiempo, ya que al no haber participado en ninguno de los entrenamientos, no conocía la carretera y no estaba muy seguro de llegar sin perderme por el camino.

lunes, 17 de septiembre de 2012

Crónica de mi Media Trail del Norte, 19 km

Este sábado, dos semanas después de la anterior prueba, estuve corriendo otra vez por el norte, en la primera edición de la Media Trail del Norte 19km (hermana pequeña de la Ultra Trail del Norte 51km) organizada por el Club de Atletismo de Arucas Carucat.
Es curioso cómo pueden cambiar las sensaciones en un plazo corto de tiempo, pasé del desánimo de la Tres Valles Trail al disfrute de poder completar una carrera con buenas sensaciones de principio a fin!.

Arco de Salida, en la plaza de Valsendero.


lunes, 3 de septiembre de 2012

Crónica Tres Valles Trail

El pasado sábado 1 de Septiembre participé en la primera edición de la Tres Valles Trail, carrera organizada por el Club Deportivo Vaguada y celebrada en el municipio de Valleseco.


Llegué a la prueba en unas condiciones bastante precarias, como viene siendo habitual en mis últimas crónicas, sin kilómetros en las piernas y con la novedad de una molesta sobrecarga muscular en la zona lumbar.


miércoles, 22 de agosto de 2012

La noche mágica, la crónica

"Lástima que sea la única del año" pensé al poco de acabar la noche mágica, correr de noche es muy divertido! creo que fue la impresión mayoritaria entre los corredores que participamos en la 3ª edición de la carrera Miguel Martel, convertida  a nocturna e incorporada al circuito Trail Running, en el barrio de la Barrera, en Valsequillo.

Entreno nocturno la semana antes de la carrera.

martes, 24 de julio de 2012

2º Trail Villa de Teror, la crónica

II Trail Villa de Teror, última prueba del mes de Julio, y probable última hasta dentro de casi un mes, si no hay cambios de última hora, la próxima carrera será el día 18 de Agosto.

Y menos mal, porque el tema de correr en verano es cosa peliaguda, altas temperaturas, cielos despejados, escasa humedad... si además le sumamos una ola de calor que se resistía a marcharse...

No era esa la sensación a primera hora en Teror, el aire estaba todavía fresco a las 8 de la mañana, aunque el cielo sin nubes ya dejaba intuir lo que vendría más tarde.


En la plaza me encuentro con algunos compañeros del gimnasio que se han apuntado a la carrera, y se me olvida el calentamiento en medio de una entretenida charla que nos coloca a 10 minutos escasos de tomar la salida de la prueba de 21km. Ya en el arco de salida localizo a Miguel y Mario, compañeros en casi todas las carreras de montaña que he corrido, nos saludamos y deseamos suerte, arranca la prueba!

martes, 17 de julio de 2012

Crónica del II Trail Cross La Majadilla 2012

Esta vez me puedo ahorrar hablar de buena parte de los previos a la carrera, ya relaté en el post anterior mi falta de entrenamientos, y ahora puedo confirmar que me habría venido bien hacer algunos kilómetros a pie, que la bici está muy bien para pasear, pero que no sustituye un entreno en condiciones.

Amanece desde la ventana de casa, se intuye la luna, madrugando...
El sábado llegué temprano, muy temprano, a la zona recomendada por la organización para aparcar. No sabía si me perdería al llegar así que salí de casa más pronto de lo que suele ser habitual, y claro al no extraviarme, y estando La Majadilla tan cerca de Las Palmas, solamente había otro coche más aparcado en la zona. Probé a bajarme pero soplaba un viento fuerte y fresco que a esas horas no me resultó nada apetecible. Me senté en el coche, puse la radio, saqué mi bolsita de frutos secos, y me relajé esperando que se acercara un poco más la hora de arrancar la carrera.

viernes, 13 de julio de 2012

Preludio del II Trail Cross La Majadilla 2012


En menos de 24 horas, II Trail Cross La Majadilla, y más perdido que nunca. No he ido a ningún entreno, no he visto casi información sobre el recorrido, desnivel, dificultad, tipo y complejidad del terreno, ni siquiera la previsión del tiempo... espero recabar algo de información mañana antes de la salida.

Los entrenos, o la ausencia de ellos en este caso, no me son muy favorables. Desde el día 30, paré la pata en la meta de la Universitrail, y no he vuelto a correr. El lunes siguiente a la carrera, inspirado en le tour y en Perico Delgado, me agencié una bicicleta y desde entonces, eso si, no he dejado de pedalear a diario. Aparte he asistido a dos clases de prueba de Crossfit, muy duras, y cada vez tengo más claro un inminente cambio de gimnasio.

Ya estoy divagando... creo que bajaré un ratito a hollar el parque romano, sin bici claro, simplemente a templar las piernas y a quitarme un poquito de nervios.



martes, 10 de julio de 2012

Crónica (incompleta) de la Universitrail

Sólo 17 kilómetros? si hace un año me dicen que puedo hacerme esa pregunta al pensar en recorrer esa distancia corriendo... y ni corriendo, hasta caminando me habría parecido un disparate!

Y sin embargo, ahora me encuentro intentando escribir esta crónica con la sensación de, mmmm, después de Tejeda y Santa Brígida, parece que me supo a poco. 7 días antes había sufrido lo indecible en los 25 kilómetros de la b-trail y todavía arrastraba algunas agujetas una semana después. Aparte la calima que se instaló en las islas esos días, trastocó todos los planes de entrenamiento, y mi genial ocurrencia fue el jueves, lo que sería normalmente un día de relax 48 horas antes de una carrera, se me ocurrió que  ya era hora de llegarme hasta la playa de la laja, hasta la escultura del tritón, y a eso me dediqué la tarde del jueves, 17 kilómetros ida y vuelta (la misma distancia que correría en Tafira) que es además mi distancia record en asfalto. Según corrían los últimos kilómetros de vuelta la ocurrencia iba pareciendo cada vez menos genial, y más masoquista.

lunes, 25 de junio de 2012

Crónica de la b-trail 25k de Santa Brígida

Estamos a lunes, más de 48 horas después de mi segunda carrera de montaña, la carrera más larga que he afrontado hasta la fecha, y todavía me cuesta hacer una reflexión meditada de lo acontecido el sábado en Santa Brígida. Aviso desde ya que la crónica se promete especialmente larga, un tanto desestructurada, y por momentos un poco novelesca.

El lugar escogido para la carrera ya era especial, una carrera en el pueblo en el que has vivido parte de la infancia, adolescencia, y juventud aporta una sensación extraña e intensa, unos nervios o nostalgia, una mezcla de sentimientos encontrados, algo difícil de explicar...

Foto del equipo blogero, antes de arrancar la carrera.
No recuerdo quién era el dueño de la cámara.

lunes, 18 de junio de 2012

Entrenando en la montaña

Estas últimas semanas, y las que vienen, parecen estar claramente enfocadas a pasar los fines de semana corriendo por la montaña. Por ahora van:

Carrera en la media Circular de Tejeda, sábado 26 de Mayo.
Entreno oficial en la B-trail de Santa Brígida, sábado 2 de Junio.
Entreno oficial en la Universitrail de Tafira, sábado 9 de Junio.
Entreno oficial en la Tres valles Trail de Valleseco, domingo 16 de Junio.

Y por delante, ya apuntado a dos:


martes, 12 de junio de 2012

Carreras y entrenos, Junio de 2012

Aunque ya está casi mediado el mes, hago una pequeña recopilación de la oferta runera para lo que resta de Junio:

El sábado 16 de Junio, último entreno Universitrail, sale a las 9 de la mañana del campus de Tafira.

El domingo 17 de Junio, dos alternativas de entreno: